*
推
*
预防颈
（1）按揉百会：用中指或食指按于头顶最高处
百会穴：头顶正中
*
推
*
（2）对按头部双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处
太阳穴：在颞部，当
预防颈
*
推
*
（3）按揉风池用两手拇指分别按在同侧风池
风池穴：枕骨之下，
预防颈