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            春运“吃喝防盗宝典”

小编希望《春运“吃喝防盗宝典”》这篇文章对您有所帮助。文章导读：现在已经是年
底了，很快就到春节了，此时正是春运繁忙之际，在回家的路途中，我们会遭遇到吃喝
玩乐的种种情况，下面小编为你推荐春运吃喝         现在已经是年底了，很快就到春节了，
此时正是春运繁忙之际，在回家的路途中，我们会遭遇到吃喝玩乐的种种情况，下面小
编为你推荐春运“吃喝防盗宝典”。
一、零食类：少吃花生、瓜子
由于冬季车厢内外温差较大，车厢内温度较高，多数旅客喜欢带一些阴凉属性的水果，
例如梨、瓜等，但此类水果极易出现拉肚子等情况。再寸土寸金的火车上，上厕所永远
是“老大难”的问题，所以不妨选择一些中性水果如苹果、葡萄、甘蔗等进行食用。此
外，过辣的食物也应该减少食用，因为辛辣食品会刺激肠胃，过多易加重肝肾负担。可
挑选一些保存周期较长的食物如牛肉干等。瓜子、花生等多吃也容易加重胃肠负担，不
妨少食且多喝水。
长途旅客应该适当多吃一些碱性食物，如海带、紫 ...