精 品 文 档  Professional documents  如若有用请下载收藏以便备查


          生命在于运动，还是在于静养

小编希望《生命在于运动，还是在于静养》这篇文章对您有所帮助。文章导读：现在城
市的生活不但拥挤、节奏又快、加上环境的污染、工作的压力等，每个人都忙得没机会、
也没时间运动，导致越来越多人有生理和心理上的问
现在城市的生活不但拥挤、节奏又快、加上环境的污染、工作的压力等，每个人都忙
得没机会、也没时间运动，导致越来越多人有生理和心理上的问题，许多的疾病也不请
自来。根据卫生部去年的全国健康调查显示，患有高血压、糖尿病、高胆固醇和超重的
人都有明显增加的趋势，更值得注意的是，有一半的高血压患者以及三分之一的糖尿病
患者在接受检查前都不晓得本身患病。一般而言，大部分的现代人因为生活紧张、工作
压力大，又加上有偏重饮食而疏于运动的趋向，因而百病丛生。
新加坡总理吴作栋先生在 1996 年 7 月倡导生命在于运动的计划，鼓励所有国人至少
要参与一项体育活动，以保持身体的健康。调查显示，经常运动者从 1992 年的 13.6%
增加到 1998 年 ...