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          科学养生，春季养生重在五脏

小编希望《科学养生，春季养生重在五脏》这篇文章对您有所帮助。文章导读：春天是
一个养生的好季节，特别的适合养生。那么我们在春季应该如何做到科学的养生呢？春
季养生之道是什么？今天的小编就来告诉你
春天是一个养生的好季节，特别的适合养生。那么我们在春季应该如何做到科学的养
生呢？春季养生之道是什么？今天的小编就来告诉你其实春天养生注重的是我们身体的
五脏，一起来看看是怎么一回事吧。
春季养生重点部位之心脏
一到春天，一些在我们生活中常见的一些疾病就会大大的增加，其中心血管病患者的
发病率会特别的高。主要是因为春天多变的气候是罪魁祸首。春季气温忽高忽低，气压
变化大，气候也较干燥，体内的血液黏稠度就会增高，血液流动速度减慢，加上血管收
缩时间相对延长，一些人特别是老年人因血管硬化，难以适应环境温度变化，容易诱发
或加重心脑血管疾病。
养心招数 1 定期测血压
一旦出现头晕、头痛、耳鸣、视力减退、行为异常、反应迟钝、记忆力下降、嘴角不
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