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            十一件事对人体健康有益

小编希望《十一件事对人体健康有益》这篇文章对您有所帮助。文章导读：有时候，健
康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的健康催化
剂，据美国 MSNBC 网站最新报道，以下 11 件小事，
有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不
到的健康催化剂，据美国 MSNBC 网站最新报道，以下 11 件小事，每天花几分钟，对健
康的益处却大大超乎你的想像。
1、傻笑让血液循环增速 21%
美国得克萨斯大学最新研究显示，那些看喜剧时由衷发笑的人，血液循环速度会增加
21%，并且效果可以持续 24 小时之久。而当他们看严肃的记录片时，血液循环速度会下
降 18%。所以，尽可能发现生活中的笑点吧！耶鲁大学预防研究中心主任大卫？卡特兹
博士说。
2、刷牙、用牙线使头颈肿瘤发病率减少八成
爱护自己的牙齿不仅带给你更美的外表，纽约罗斯威尔-帕克癌症研究中心的新研究
显示，长期牙病导致的头颈部 ...