精 品 文 档  Professional documents  如若有用请下载收藏以便备查


   穴位养生，身上的“好药”每天按下奇迹发生了

小编希望《穴位养生，身上的“好药”每天按下奇迹发生了》这篇文章对您有所帮助。
文章导读：人的身体由于平时生活中不加以保养或多或少会积累一些小病小灾的，很多
人会在这时选择吃药或者是去医院就诊，其实很多时候，身体的这些小病
人的身体由于平时生活中不加以保养或多或少会积累一些小病小灾的，很多人会在这
时选择吃药或者是去医院就诊，其实很多时候，身体的这些小病是可以通过穴位按摩帮
助达到缓解的，那么身体上的哪些穴位是可以帮助缓解常见的疾病呢？穴位养生怎么做
呢？按摩的好处有哪些呢？今天就和小编一起了解下吧。
1、最好的降火药：劳宫穴
由于现在社会中人们的生活压力变大，而饮食上又不加以控制，很多人都会出现心情
烦躁，上火以及失眠多梦，咽喉肿痛等等的症状，严重的还会伴有咽干、口苦以及食欲
不振等等的情况。
位置：手屋虚拳时中指指尖所指位置。
方法：泻火要用强刺激，可内外劳宫一起掐按(手背背面与劳宫穴相对的就是外劳宫)，
按压时力度相对要大一 ...