立秋是二十四节气之一，在这一天，秋天开始了。秋天是丰收的季节，秋天也是老年人健康保健的关键时期。为了让老年人在立秋这一天感受到节气的变化和秋天的气息，同时也为了促进老年人身心健康，社区计划举办老人立秋活动。
时间：每年的立秋节气（公历8月7日或8日）。如果当天有特殊情况，可以提前或者推后一天。
地点：社区活动室或者公园等户外场所。
秋令茶会是传统习俗，也是本次活动的关键环节之一。活动现场准备自制的秋茶，搭配糕点、水果、零食等小吃，让老人们品尝秋日的美食。同时，也可以交流养生知识，推广多样化的饮食习惯。
农历立秋是传统的重要节气，有着丰富的文化内涵。在本次活动中，可以邀请专家学者，以普及、深入浅出、寓教于乐的方式，讲解有关立秋的历史、文化、风俗等相关知识，让老年人更好地了解中国传统文化，加强文化传承。
在秋季是腌制食物的好时期，也是介绍家庭制作腌菜的好时机。可以在活动现场为老人们准备鲜美可口的秋季腌菜以及制作小奖品，让他们感受到秋天的美好和收获的喜悦，还能提醒他们注意食物的多样化和健康饮食习惯。
为缓解老人们日常生活的压力，增强交流，可以在活动现场组织各种游戏比赛，如围棋、麻将等，让老人 ...