树立安全意识
平安度过夏天
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好
!今天发言的主题是：树立安全意识，平安度过夏天。不知不觉间夏季已经到来，随之而来的一些安全隐患也出现在我们身边，下面我给同学们提示一下夏天我们应当注意
的一些安全问题：
第一，关注课间安全。夏季炎热我们穿的衣服都比较薄，稍微摔倒就会把皮肤蹭破，造成流血和疼痛。请同学们在课间不跑闹，不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故
;上下楼梯靠右走，做到
“右行、礼让
”；不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内拍球，踢足球一定要到足球场范围以内
。在集体活动中，自觉服从老师统一管理，不打闹、不随意离开集体。
第二，防中暑。夏天容易出汗，所以一定注意多喝开水。大量出汗后，一定要及时补充水分。夏天不要长时间暴露在烈日下，也不要把空调温度调得过低，室内外温差太大易加重中暑，在室外活动时尽可能多
喝一些水
。夏季黑夜时间紧迫
，天气炎热，同学们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，避开中午高温期，减小中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。
第三，卫生饮食健康。夏季气温渐渐
升高，是各种病菌繁殖与传播的高峰期。我们一定要注 ...