各位敬爱的女士们，时序又到了新月的时刻，在这个静心的佳机里，我们带着美好的祝福与意念，进入一个治愈与提升地球的观想。在今天，我们将协助地球将它的更高潜能带入现实里，使它释放更高的和谐智能，祈愿人类以及生存其上的万物，都能获得她更完美的支持与滋润，让我们内心的更高智能也能同时获得共鸣而茁壮起来。
　　观想）
　　闭上双眼，作几次深呼吸，想象空气就像和煦的金色阳光，当你吸进满满的空气时，彷佛所有美丽的彩色光线，都进入你的身体里。等到觉得饱和了，就顺势缓缓吐气，就像气囊消了气一般。停顿几秒钟，缓和心跳，然后再吸一口气。这一次，吸得更深入了，我们把气吸到心灵深处，让我们的心都被灿烂的金色阳光深深地照耀，就像婴儿受到母亲的抚触一样，感受在光里的慈蔼与深邃的宁静。最后一次，我们再次吸气，身体与心灵同时都接收到了这个光谱。我们与宇宙间和谐的大爱之波相应契，在呼吸间，静静地倾听天地的回音。
　　此时我们感觉由衷的欣喜，进入金色之光的海洋里，感受这一体的喜悦与自在。你仿佛坐在云端，在一团和气之中。此时，我们观想自己双手捧着一朵美丽的莲花，它绽开起来，比你双膝之间的距离还稍宽一些。粉色的花瓣随着金色的光波阵阵摇曳，让自己感受莲花所释放出来的洁净与自由的气息。我们疲惫和纷乱的俗念都因此被拋在脑后。

做你爱做的事，爱你所做的事，给与比你承诺的更多。--Harvey Mackay, American Businessman/Speaker/Author
　　观想地球旋转在这清香的莲花上，慢慢地，透过你引领着她，她在旋转的同时，一呼一吸的吸收着和煦的光耀。她就像你一样，也在光中休息、净化与补充新的生命力。
　　感受她因这光线的照耀而使她更具活力，你也同时体会到更开阔的清新与安详感。很快，从地球的四面八方，开始由内向外投射出与这金光相应的光波，好象她睡醒了，开始随着光中的鸣声，开始合唱。这光波的交会，像婴儿的呢喃，或是海豚与鲸鱼在水中的呼喊。
　　如果你无法想象这些，也没关系，你只要静静地用金光祝福地球。这一切，自然会在地球的心灵中发生。
　　很快地，地球像是吸足了奶水一样，又会再次进入沉静的状态，也许你会觉得那种活泼跳跃的感觉不见了。一切又归于寂静。现在放下眼前的观想，只留下自己的呼吸和四周无边无际的光流。当你在似睡非睡的过程中渐渐意识到自己时，你好像深处在广阔的星海里，每颗星都在对你眨眼，祝福着你，在你回到人世的生活中时，一切都将是那么美好与和谐。
　　当你透过呼吸或观想的方式，把自己带回身体里，睁开眼睛之前，可以作几次深呼吸，活动一下手脚，仰头伸个懒腰，再睁开眼睛起身，结束冥想。