一些人没有得到的 睡眠 他们想要的或希望他们有一整天 放松 和小睡。 你可以使用这个非官方的天作为一个理由或者借口在公共场合得到一些额外的睡眠。 享受 公共睡一天 2月28日。
步骤

1 上了 城市公共汽车 , 地铁 ,或任何公共交通和得到一些睡眠。 记住,有人会坐在你旁边,所以尝试 坐直 并保持你的头;你不想使用他们的肩膀 枕头 。 试图控制你的打鼾或醒来,当你听到自己打鼾。

2 发现在公园长椅上,躺了几个小时。 很多人使用这个方法,因为你可以躺下没有处理你的腿,你可以使用座椅靠背(如果你想睡在你的身边)。 知道当天的天气避免下雨。

3 躺在一个 毛巾 或垫 海滩 。 一定要用伞遮阳 防晒霜、防晒 对紫外线保护。 这是适合那些希望实现 谭 和 得到一些小睡。 挖掘你的脚趾和脚在沙滩上如果他们太热,砂的水分往往皮肤降温。

4 上课睡觉 或一个办公室会议。 你需要知道一些技巧来把这事办成,不被抓住。 如果你倾向于点头睡觉时坐下来,把你的头你的手,离开你的手肘在桌子上的支持。 不要掉入深睡眠以防你被称为一个答案。

提示
如果你使用 公共交通 ,一定要知道你回来如果你花了几个小时。








































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