资料摘自:网络

前阵子在欧美有篇市调「Health of the Workplace」指出，据调查结果，高达三分之一的上班族，在午餐时间竟然没办法享有午餐时间！

什么叫作午餐时间无法享有午餐时间？

是公司没有安排午餐时间？

不，不是，是因为工作压力太大，让这三分之一的工作人口「没心情」吃午餐。平常工作已经做不完，希望午餐时间「偷跑」一点点，利用午餐时间，再做更多工作，让其他时间可以轻松一点点，这样的心态表示这是一位认真负责同事，但这个「负责」已经影响到他自己的午餐意愿，而且高达三分之一的工作人口有这样的问题！

更严重的是，高达13%的工作人口，明明今天并没有这么多事情做，却因为「习惯性」的要迎接工作压力，所以也都已经「习惯性」的不吃午餐了，不作午餐休息了，就算那一天多么轻松，他们也不愿意正常的让自己午餐休息。

有趣的是，公司不但有安排午餐时间，市调还显示，其实高达43%的雇主认为午餐时间非常重要，应该大部份的雇主也都会尊重午餐时间，了解到员工的生活质量与工作质量是有关连的，有午餐时间充份休息也才能进行更有效率的工作，但，这些老板显然没料到，单单是工作压力，也可能间接的造成员工「长期」的无法在午餐的时间放松休息，让午餐时间不再是午餐。

老板问：「你有吃午餐吗？」

员工答：「没有……。」

老板问：「为什么？在赶什么报告吗？」

员工答：「今天没有要赶什么，但今天就是不想吃。」

员工自己答不上来，而老板也不知道，「今天不想吃」是因为一些压力或其他的工作相关因素，而且已经影响到高达三分之一的上班族。