考研经验：摆脱假期综合征，4个提高效率的好方法

　一放假别人都在玩，好羡慕。我要好好利用这个假期，你是不是有这样的想法？可是每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限；但是时间利用的效率是可以成倍提高的，提升的空间很大。如何利用时间，首先要想到的不是怎样去从哪“抠”时间，而是怎样提高现有的时间利用效率。对于考研人来说，可以尝试从下面几个方面来提高效率。

　　1.学会舍弃

　　“处理好人际关系最重要的原则，就是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想用在时间管理上，也可以说：“利用好时间的最重要原则，就是不要试图把所有的事情都做好。”

　　真正懂得如何利用时间的高手，一定是懂得如何舍弃的人。

　　选合适的学校

　　要根据自己的复习的情况来选择学校，假如已经按部就班的复习了半年以上，自己感觉复习效果也不错，那只需按照原计划进行。

　　假如你刚刚开始复习，要３个月考上９８５名校研究生，如果你基础知识扎实且执行力强，可以一试。不然也可以考虑一个现实一点的目标。比方自己学校好考一些，不妨考虑自己学校等。还有中西部的高校相对好考一些。

　 只做最重要的资料

　　资料不在多，而在精。考研越到后期压力越大，很多人被弄得手忙脚乱。你的书桌上堆满了各种考研资料，但你每次只能拿起一本书，认真阅读，而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。

　　那么，该选择哪一本呢？答案很简单：最重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。当年把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。比如你刚把数学教材看完，那么就不要想着要把双李复习全书，６６０题，全真模拟经典４００题这些都做一遍了，这个时候精做一本复习全书加真题，效果更好。

　　确保自己一直在做最重要的事情

　　实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。比如你今天计划做三套真题，数学、英语、政治各一套。那么，请优先做你觉得最需要提高的那门科目。

　　2.做自己力所能及的事

　　在有限的时间内寻找最重要的事情来做，要放弃的东西，不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。

　　注重基础题型

　　一道难度极高的题目，总是让人忍不住想去挑战一下。考研，大部分考的是基础题型，当然也有少部分难题。如果你在做完考研试卷较简单的题目之后，还有充足的时间去解决难题，这样的难题当然值得去挑战，因为它会给你加分。但是，如果你前面的题目做起来都很困难，那么，挑战这样的难题，不仅不会有结果，还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。

　　制定可完成的计划

　　对于那些刚开始制定计划的人来讲，计划应该定得适度低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用８０分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结束的时候，前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才能真正高效的利用时间。

　　3.根据不同内容的学习特点安排时间

　　“没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。那么，我们也可以说：“没有人能两次度过同一个小时。”每一个小时都是很独特的，在每一个小时里面，我们周围的环境、我们自己的生理心理状态，都会发生变化。我们得学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。

　　对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢？用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。当然每个人的习惯不同，有的同学是精力充沛时做数学题，零散时间背诵记忆，适合自己就好。

　　4.执行力

　　提高执行力，首先还是从心理上认识到完成这件事对自己的重要性。在这个前提下，有几个可操作的小方法。

　　记录清单法

　　把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。

　　安排“不被干扰”时间法

　　每天保证几个小时的“不被干扰”时间。这个时间和环境需要自己创造。比如我的意志力就非常薄弱，换句话说，阈值很低，一点点的诱惑就能让我放下书本，所以，我在学习时，会关掉电子产品、拔掉网线、带上耳机，从根源上拒绝这些诱惑，从而保持专注。

　　限定完成期限法

　　巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

　　记录日志法

　　你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门花了多少时间，玩手机花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。