导读：交易心态调整不好其实是一种先天生理缺陷。笔者觉得，过于频繁关注你的投资组合，常会带来财产损失，造成身心健康方面的伤害。因为时刻关注投资亏损，一些投资者还会出现“厌恶损失”。在这种情绪的驱使下，笔者认为调整资产结构——卖掉盈利的品种，仍留下“亏损”的品种。如此循环往复，最终酿成大错。

　　

　　不要过于在意短期的涨跌，过于在意短期的涨跌的结果直接影响你的操作，会让你操作频率增加，从而不断的追涨杀跌，最后贡献负收益。如果你属于这类人，每次涨跌都会让你很难受，那就尽可能的少看盘吧。好好的工作，好好的陪陪家人，或者去旅游吧，关键是后来你会发现，你不看盘的的收益会远远大于你每天盯盘。

　　一定要做资产配置，决不能把所有的钱全部投入股市。至少，身边要留足3个月的基本开支，最好银行或支付宝之类的流动性强的投资留足应急用的，不能每次开支都靠卖股票。因为股票涨了还好，如果是被套牢了，强行卖出会加倍导致你心态变坏，从而导致你出昏招，变成了恶性循环。

　　

　　完美的交易就像呼吸，保持弹性，不必每个波段都交易。多数交易者都会错过70%的行情，每个投资者所能支配的精力、掌握的市场知识、惯用的交易技巧不同，不要奢望市场每一分利润都要拿到手，不要认为别人赚了多少我也要赚多少，也不要以为必须每个波段都进行交易。完美的交易就像呼吸，保持弹性，不必每个波段都交易

　　因此，宁可不挣也不要赔对投资者是极其重要的，尤其在对市场没有把握的时刻更要铭记在心。不必奢求次次买底出顶、卖顶平底，戒贪戒慌，获取能够到手的利润

　　要以平常心看待市场每一次波动，戒贪戒慌，不求成为卖顶买底的高手，只求顺势而为，才能获取成功。否则，很可能离加入买顶卖底“高手”的队伍为时不远了。

　　

　　很多投资者在实盘交易中期盼自己能够成为“买底卖顶”的高手，总是希望自己每一单能够做得十分漂亮，在实际这种方法很可能是得不偿失的行为。

　　我们作为个人期货交易投资者，没有先进的交易工具作为依靠，无法全面把握市场的变化；多数投资者仍有自己的本职工作，很难长时间对市场进行盯盘操作；而且多数投资者仅对现货市场的基础知识、图表分析方法略知一二，并未经过系统训练；如果靠这些条件一味追求漂亮的交易成绩，那么发生亏损的几率要远远大于赢利。