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休闲灌水
为什么许多成功者能睡得很少,却精力充沛,如何才能做到?(成功者的睡眠习惯)
91楼
yingq135
2009-12-23 09:06:32
有自己的持久追求,然后合理安排时间,找到自己的节奏,休息效率极高是只需要几个小时就能精神的,还要安排一小时活动舒展筋骨,其他时间都用来做事,关键你要知道自己该干什么。伟人就是伟人,被选定的人
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92楼
yanbojike
2009-12-23 09:07:22
也许伟人们也有自己的苦衷
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93楼
zqjie815603
2009-12-23 09:07:38
这个世界太神奇了。。。。。。。。。。。。。。
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94楼
Belindalan
2009-12-23 09:08:27
习惯和体质的原因多一些
当然激情是始终贯穿的
不然即便通宵达旦也未必有多大建树
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95楼
ziegle
2009-12-23 09:12:59
因为他们对自己做的事很有热情
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96楼
zwwzlfe
2009-12-23 09:14:06
他们年轻的时候也做不到那样吧,慢慢来,不断努力就行了。
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97楼
zoulongyangwen
2009-12-23 09:14:20
其实问题的答案很简单啊
那些天天玩网游的同志有同感的,问他们他们会告诉你最好的答案的
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98楼
zhaohaiqing1989
2009-12-23 09:15:57
激情成就你我
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99楼
zjmengmiao
2009-12-23 09:16:31
成为伟人需要很多条件,包括先天的,这个可能就是天分之一吧
认命吧
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100楼
fuxinwu
2009-12-23 09:18:59
就因为这样,所以国家有关部门才规定青少年的最低休息时长,就不会有那么多成功者出现了(要不然,人人都是伟大的成功者,社会就乱了)
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101楼
王
2009-12-23 09:19:02
我肯定不行,每天我最少要睡六个钟头
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102楼
rongrong009
2009-12-23 09:21:08
恩,精神境界不一样吧
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103楼
zhangccww
2009-12-23 09:22:57
我觉得可能是毅力,不是精力。应该是靠精气神支撑着呢吧?难以解释。
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104楼
sulongyang
2009-12-23 09:25:15
看标题以为是广告呢
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105楼
hatsd
2009-12-23 09:26:12
God knows!
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106楼
zjbest_01
2009-12-23 09:28:14
我经常什么也不做还感觉到累,唉,看来是做不成伟人了
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107楼
zbin7451f
2009-12-23 09:28:38
兴趣使这些人能投入大量精力的主要原因。
干自己不喜欢的事通常不能持久。
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108楼
selinazhchh
2009-12-23 09:29:44
毛主席生活条件肯定也不如现在的我们好,休息又少,但他老人家还不是挺长寿的
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109楼
lhyrainbow
2009-12-23 09:30:41
很期待能看到合理的解释!
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110楼
financialscott
2009-12-23 09:33:57
因为他们对自己做的事很有热情
本文来自: 人大经济论坛 详细出处参考:
http://www.pinggu.org/bbs/viewth ... &from^^uid=272437
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111楼
nancyshine
2009-12-23 09:38:51
当一个人达到高度疲惫时的睡眠质量应该是很高的,这些伟人专注于自己的事业,当他们觉得想休
息时应该是达到了高度疲惫的状态。所以他们的4-5个小时睡眠时间可能就相当于其他人的7-8个小时了。呵呵
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112楼
liuhanzhong
2009-12-23 09:39:19
只要具有坚强的信念和明确的至高追求,时间也不成问题,精力也不成问题。许多睡眠较多的同志,不妨自己逼自己一下,试一试,肯定也能象其他睡眠少而精力充沛的人一样。总之,睡眠多少只是一种习惯,习惯了没有什么不一样,你们说,对吗?
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113楼
沉迷海
2009-12-23 09:39:51
人跟人不一样
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114楼
wellbegin
2009-12-23 09:39:51
嗯,人的潜能是不可估量的,一旦开发出来,就会变成小超人~
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115楼
杨任植
2009-12-23 09:40:21
4楼说的很在理啊
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116楼
neverlandfaye
2009-12-23 09:40:22
从长远看,这是不利于身体健康的呀。。。。。。
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117楼
gaoyunxuan2006
2009-12-23 09:40:40
很羡慕精力充沛的人啊!我一天睡不上8小时第二天就稀里糊涂的,效率极其低下
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118楼
neverlandfaye
2009-12-23 09:40:48
从长远看,这是不利于身体健康的呀。。。。。。
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119楼
qstar
2009-12-23 09:41:35
都是装的·······
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120楼
Abdielzzx
2009-12-23 09:42:58
我现在一天睡9个小时都还不够
感觉没有激情
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