OKR工作法最早由英特尔公司创始人安迪•葛洛夫发明，并由约翰•道尔引入到谷歌使用，后在很多企业广泛使用。

什么是OKR？

O代表你的目标（Objective）,KR表示目标的关键结果（Key Results）。

目标意味着你想做的究竟是什么事，关键结果表示你该如何实现你的目标？以及如何衡量你完成了哪个目标?

而一个人无论做什么，只有明白了自己想做什么，想要达到什么样的目标才能在执行时更好的实施。

那么OKR工作法应该怎么制定？在这里先看一个案例：

比如：我为自己在今年设定的一个O（目标）是变得更加健康。

于是，为了实现这个O（目标），设置了四个相应的KR：

KR1是：每天运动1小时，持续提高体能与心肺功能（身体不适时例外）。

KR2是： 8月起开始上瑜伽私教课，每周一次，拉伸身体、锻炼深层肌肉，与身体进行对话。

KR3是：养成良好的作息习惯，平时每天睡眠8小时，周末不睡懒觉，每晚9点后不再看手机，每晚11:30前睡觉。

KR4是：通过更少糖、不过量、更均衡的饮食，配合之前所说的运动，在年底前减重9斤。

或许觉得很奇怪这与平时制定的目标清单并无过多的区别，同样是一个目标，然后实施方案。但是只要认真观察就能注意到，上面的KR都是一些可量化的。二者是实现目标的关键。

对于可以量化的目标来说，不会让人在实施不到一个月后就放弃，因为有了可以数值化可量化的，每天都能可以看到自己是否做了当天的KR，而当我们总能做到哪些KR时，目标也会越来越近。

明白了OKR工作法的制定关键，那么在OKR工作法的制定途中有什么注意要点呢？

（1）具有一定的挑战性

70%的完成可能性就是一个比较有挑战性的标准。

（2）管理的周期

可以以周为周期，同时进行月度和季度的回顾。

（3）精简原则

如果O太多，那就意味着都不重要，所以目标最多5个。而每个O对应的KR也不能太多，一般也是五个以内，否则就会失去聚焦。

（4）持续跟进

设置了OKR只是第一步，接下来还需持续跟进，定期回顾、复盘并在需要的时候重新调整或制定目标。

只有让你的OKR融入生活和工作，它的作用才会充分发挥。

而那时，它就会像一个指北针，始终指引着你向着正确的方向上前进，不会迷失也不会无序。

（5）KR（关键结果）要有量化

比如：提升15%的转化率；每天睡够7小时。

（6）OKR不是你唯一要做的事，而是你必须要做的事。

所以，千万不要把你的每个目标和任务都塞入到你的OKR里，如果那样做，最后的结果就会是：什么也得不到。

管人先管己，若是自己都不能很好的管理自己又怎么能够让别人跟着自己去做呢？因此管己也是一个给别人树立榜样的过程，所以管住自己很重要。