我相信会有如鱼得水的一天，能真实体验到、自己有掌控权、有信心、能确信事情的一天，我能感觉到在真的做合适的事情，毫无怀疑的事情。目前之所以会跟领导、同事杠，应该是自己形成习惯的影响，问题在于我即使懂得了道理，也会不由自主地按着原来的思维惯性去做，这个要自己用意志转变，。

  自己掌握自己的命运，有最大的信心，现在是我成长的必经阶段，冲破思维的牢笼，迈向新的广阔天地。

  对权威的恐惧，一直如影随形，影响我成为独立的自我，权威的真实身份可能并不如我想象的那般，我从自我意识先转变过来，不带恐惧地以对方的本来面目看他。我可以不焦虑，只是就工作汇报工作，没有了恐惧，事情的本来面目就会出来，我可以汇报遇到的事情。当前有三件事，我当然可以说，不需要带着不安，我可以做一次不带着恐惧的汇报。我需要说，领导其实也需要听，我们是平等的沟通，我不应害怕，更应该说才符合人的本质，因为人是平等的，需要沟通联系。

  接纳自己的处境，不对自己提过高的要求，发自内心地相信自己，爱自己。

  做值得的有意义的事，这是实现自我最重要的部分，我每天为的什么事，我的生命为的什么，应该不只是上班吧，我敢不敢告诉自己该做什么，敢不敢去做。当我在真的成长，生命也有了意义。