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    健康饮食食谱，26 种常见病症饮食注意些什么

小编希望《健康饮食食谱，26 种常见病症饮食注意些什么》这篇文章对您有所帮助。
文章导读：都市生活的紧张运转，让各种健康小毛病屡见不鲜。不少人习惯用西药镇压
病势，而忽视中医讲究的忌口调养，病来如山倒，病去如抽丝。事实上，
都市生活的紧张运转，让各种健康小毛病屡见不鲜。不少人习惯用西药镇压病势，而
忽视中医讲究的忌口调养，病来如山倒，病去如抽丝。事实上，人体有着自动调节平衡
的功能，通过注意饮食禁忌，用更柔和的方式配合身体的调整，能将疾病和药物对身体
的冲击大大降低。
对于白领丽人们，了解一些常见病症的饮食禁忌，是对自己的关怀呵护，也是对家人
的保护。
头痛：1. 忌烟、酒、茶等刺激物;2. 忌肥甘厚腻;3. 忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊
肉、狗肉等食物。
发热：1. 忌油腻、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物;2. 忌食物过量;3. 忌烟、
酒及辛辣有刺激的食物。
感冒：1. 忌冷饮冷食;2. 忌油腻食物、油炸食物;3. 忌 ...