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       生活中常做这些事，拥有健康血管

小编希望《生活中常做这些事，拥有健康血管》这篇文章对您有所帮助。文章导读：目
录：第一章：生活中常做这些事 拥有健康血管第二章：血管损伤急救第三章：坏情绪
伤血管血管疾病会诱发很多的并发症，例如：脑中分、
目录：
第一章：生活中常做这些事 拥有健康血管
第二章：血管损伤急救
第三章：坏情绪伤血管
血管疾病会诱发很多的并发症，例如：脑中分、心肌梗塞等等。生活中不规律的生活
习惯、暴饮暴食、吸烟喝酒，不爱运动者都是心血管疾病的高发人群。那么保护心血管
健康有什么良方呢？当心血管损伤时如何急救？
生活中常做这些事 拥有健康血管
不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一厢情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力
而连续失眠不知不觉间，动脉硬化悄然降临，增加了脑中风或心肌梗塞的风险。日本东
京桥栗原医院院长粟原毅建议，只要在生活中遵循这些事，可以让血管保持年轻。
活动腿肚子给血管热身
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