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身体最重要六器官竟怕它
小编希望《身体最重要六器官竟怕它》这篇文章对您有所帮助。文章导读:胃-怕冷有
胃肠疾病的人都知道,当胃肠不适时,抱个热水袋捂一会儿就会舒服些。寒冷之物之所
以会引起胃肠的不适,是因为寒冷会使胃肠的血管
胃-怕冷
有胃肠疾病的人都知道,当胃肠不适时,抱个热水袋捂一会儿就会舒服些。寒冷之物
之所以会引起胃肠的不适,是因为寒冷会使胃肠的血管收缩,影响食物透过消化道的黏
膜化生为血液。胃痛、腹部不适,消化能力降低,这时进食生冷食物就会引起或者加重
胃部不舒服症状。
建议
1、冬春交季胃部容易受寒,遵从“上厚下薄”的春捂建议,即上衣不要着急减掉,
一般早晚温差 10 摄氏度是减衣的标准。
2、冰箱里刚拿出来的食物不要直接入口,可以加热或放置常温。
心脏-怕咸
食盐过多,会导致高血压、心脏病的发病率提高。除了食盐、味精、酱油中也含有盐,
使用过量,都会导致摄盐量超标。人们每天食用约 10 克盐,这几乎是世卫组织建议从
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