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          养生常识，一招解救老寒腿

小编希望《养生常识，一招解救老寒腿》这篇文章对您有所帮助。文章导读：现在已经
进入冬季了，很多人都会有腿疼或者是身体发冷的感觉，我们经常会听到有些人说天一
冷自己的老寒腿毛病就犯了，那么对于这样的情况我
现在已经进入冬季了，很多人都会有腿疼或者是身体发冷的感觉，我们经常会听到有
些人说天一冷自己的老寒腿毛病就犯了，那么对于这样的情况我们应该怎样进行治疗呢？
今天我们就随着小编一起去了解关于老寒腿的治疗方法以及一些生活中的养生常识以及
养生运动帮助我们冬季能够拥有一个暖和的身体。
在冬天，很多的中老年人朋友关节炎会反复的发作，肿痛难忍，这个时候就不得不戴
上一些护膝或者是保暖工具。如果能够选用一些活血化瘀的中药，那么自己做一个药袋
护膝也是一个不错的选择哦。
制作药袋前，先到正规的中药店或医院买一些质量好、药性好的中药，如当归、红花、
乳香、没药、制川乌、制草乌等各等量，共研成细末，装入纱布袋中。为了防止戴护膝
时药末向下沉积，做的时候要 ...