精 品 文 档  Professional documents  如若有用请下载收藏以便备查


         夏季养生，6 招教你健康吹空调

小编希望《夏季养生，6 招教你健康吹空调》这篇文章对您有所帮助。文章导读：炎热
的夏季就要来临了，大家在夏天都是避免不了吹空调的吧！但是经常吹空调对身体是不
健康的，那么如何健康的吹空调呢？吹空调注意事项是什
炎热的夏季就要来临了，大家在夏天都是避免不了吹空调的吧！但是经常吹空调对身
体是不健康的，那么如何健康的吹空调呢？吹空调注意事项是什么呢？下面就跟着小编
一起来看看夏季养生如何健康吹空调吧！
夏季天气炎热，酷暑难耐，很多人恨不得一整天都待在空调房里不出门了，但是这样
时间长了就容易出现鼻塞、头昏、乏力、皮肤发紧发干、变差等空调病。
在夏天里面，大家热了就选择吹空调，很多时候不会想太多，比如吹空调会不会对身
体不好，会不会对健康有什么损坏，很多人都是很盲目的去吹。但是在这里小编要告诉
大家，夏季养生的一个重要注意点就是怎么健康的吹空调！
经常开窗换气
开启空调的时间不要过长，而且要经常开窗换气，以确保室内外空气交换，使室外新 ...