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             养生不当防止养出病

小编希望《养生不当防止养出病》这篇文章对您有所帮助。文章导读：养生不当防止养
出病，现在网络广泛流传常见有毒家常菜的说法，市面上也出现了好多种食物相克、相
宜的书籍和对照表，不仅列举了近百种不能一
养生不当防止养出病，现在网络广泛流传常见有毒家常菜的说法，市面上也出现了好
多种食物相克、相宜的书籍和对照表，不仅列举了近百种不能一起食用的常见食品，而
且还说明如果这些相克的食物一起食用，轻则影响营养吸收，重则导致中毒、死亡。很
多人对食物的相宜相克也有自己的说法。
林洪生：我觉得我没想到，大家这么注意相生相克的问题，其实食品的相生相克是引
用中医的一句话，因为中医按五行来说，五行五色，这些都是，相生相克就是说，金木
水火土互相之间相生相克的关系，那么食品的相生相克，我看大家说的词是用得挺好，
但是合适在一起用，还是不合适一起用。我觉得大家举的有些例子是可以用的，比如豆
浆和鸡蛋在一起，其实是豆浆，因为它煮不透的话，和鸡蛋在一起会有问题，比如 ...