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    长寿饮食，每天煮一碗这东西让你 60 年不生病

小编希望《长寿饮食，每天煮一碗这东西让你 60 年不生病》这篇文章对您有所帮助。
文章导读：总是听人们说百岁老人，大家脑中想到的肯定也是一位白发苍苍，讲话都很
费事的老人形象，但当见到这位 108 岁高龄的老人时，她的气色好的惊人
总是听人们说百岁老人，大家脑中想到的肯定也是一位白发苍苍，讲话都很费事的老
人形象，但当见到这位 108 岁高龄的老人时，她的气色好的惊人，讲话也是中气十足，
究竟她是如何养生的呢？有什么长寿秘诀吗？
长寿饮食 每天煮一碗这东西让你 60 年不生病
健康长寿是如今很多人都在追求的，难道是吃保健品？或者坚持运动？老人的儿媳说，
是一位坚持每天吃一碗煮水果。
老人的胃口很好，虽然几十年前就没有了牙齿，但并不影响她吃东西。
老人每天下午午睡醒来，她的儿媳妇就会烧上一碗煮水果，有时候是苹果、有时候是
梨头(小梨)。
煮水果到底有什么神奇的功效，竟成了 108 岁高龄的老人每天的必吃品呢？
长寿饮食  ...