下面介绍尺泽穴位位置图，尺泽穴主治功效，以及尺泽穴位的按摩方法：

    尺泽穴位位置：

    伸臂向前，掌心向上，肘关节弯曲约120°角时，肘窝处可摸取一绷起的大筋，大筋外侧缘即为尺泽穴。

    尺泽穴主治功效：

    1、尺泽穴为肺经合水穴，刺激尺泽穴可以泻肺经实热，治疗肺热引起的咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症；

    2、尺泽穴对无名腹痛有特效，因此有“热病、腹痛一点灵”之说；

    3、临床观察为证，刺激尺泽穴可以降血压，对高血压患者有一定疗效；

    4、另外，急性腹泻、中暑、小儿惊风等急症，可以取尺泽穴治疗。

    尺泽穴按摩方法：

    端坐一手臂伸向前，掌心向上，肘弯曲约120°，用另一手中指指腹按压尺泽穴，按压的力度要适中，以按之酸痛明显，甚至酸痛感向上下扩散但是能够忍受为度；按压至局部透热，双侧交替按压两分钟，早晚各一次。