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     食疗针灸齐上阵，7 种方法帮你有效戒烟

小编希望《食疗针灸齐上阵，7 种方法帮你有效戒烟》这篇文章对您有所帮助。文章导
读：目前，由于不仅仅是男性烟民了，连年轻女性吸烟的数量也曾日益增多的趋势，引
起了医学保健专家的忧虑。最近，美国匹兹堡大学医学院医生根据
目前，由于不仅仅是男性烟民了，连年轻女性吸烟的数量也曾日益增多的趋势，引起
了医学保健专家的忧虑。最近，美国匹兹堡大学医学院医生根据众多研究报道，得出这
样的结论：女性吸烟不仅比男性吸烟更具有危险性，而且女性戒烟的成功率也低于男性。


中医认为，香烟为热毒燥邪，长期吸烟，可致肺气郁闭，火毒上熏，灼液成痰，最终
引起多种症状。因此，在戒断过程中应以清热化痰、养阴润肺为法进行调理，一些食疗
方法也可以起到这样的效果，川贝雪梨猪肺汤、无花果雪耳百合糖水、杏仁雪梨山药糊、
罗汉果杏仁西洋菜汤等。
戒烟的各种方法：
食物疗法
1、食物疗法
戒烟成功率：★★★★☆
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