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    血管健康，94 岁的人心血管似 30 岁秘诀是它

小编希望《血管健康，94 岁的人心血管似 30 岁秘诀是它》这篇文章对您有所帮助。文
章导读：血管的健康是十分重要的，生活当中有很多方法可以帮助我们保护血管，那么
保护血管的方法有哪些呢？吃什么食物对心血管好呢？今天就为大家介
血管的健康是十分重要的，生活当中有很多方法可以帮助我们保护血管，那么保护血
管的方法有哪些呢？吃什么食物对心血管好呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟
着我一起来看一看吧！
94 岁的人心血管似 30 岁秘诀是它
一位 94 岁的老人，因为要做一场骨折手术，术前，医生照惯例为他检查心肺功能。
检查结果是，94 岁老人的心血管特别健康，没有斑块也没有血栓，像 30 岁的心血管。
医生己当时也很惊讶，老先生怎么保持了这么好的心血管？于是专门与他见了面。
老人说，自己吃得比较杂，没有什么忌口。
这位老人特别喜欢吃鱼，几乎每餐都吃，肉反而吃得少些。
除了餐餐有鱼，还要有绿叶蔬菜，主食则喜欢红薯煮稀饭 ...