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           什么样的生活方式可以长寿

小编希望《什么样的生活方式可以长寿》这篇文章对您有所帮助。文章导读：许多调查
研究表明，我们的生活方式也是决定我们寿命的重要因素之一。您也许不会相信，但这
可是有充分的科学根据的，下面我们就来好好的介绍
许多调查研究表明，我们的生活方式也是决定我们寿命的重要因素之一。您也许不会
相信，但这可是有充分的科学根据的，下面我们就来好好的介绍下这一方面。
大家普遍认为，长寿是先天遗传与后天的一些因素相结合所产生的结果，其中遗传占
了 15%，环境占 17%，医疗占 8%，生活方式占 60%。如果你的家族中没有长寿的人，大
可不必灰心丧气，只要采取科学的生活方式，同样可以达到长寿的目的。
良好的生活方式，是你自己做出的选择。不要羡慕别人生活在长寿环境中，要知道，
青山绿水养育长寿老人，但繁华闹市里也不乏百岁寿星;严寒的俄罗斯西伯利亚地区有
长寿者，中国的亚热带广西也有长寿区域;一生比较顺达的老人多长寿，经历坎坷的长
寿者也不少见。因此，临渊羡鱼 ...