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    晚睡强迫症，每天都晚睡半年之后竟变这样

小编希望《晚睡强迫症，每天都晚睡半年之后竟变这样》这篇文章对您有所帮助。文章
导读：多数年轻人都会有晚睡强迫症，这是一种心理性的疾症，患有晚睡强迫症的人无
论是身体还是精神上都遭受着很大的折磨，晚睡强迫症不能让人
多数年轻人都会有晚睡强迫症，这是一种心理性的“疾症”，患有晚睡强迫症的人无
论是身体还是精神上都遭受着很大的折磨，晚睡强迫症不能让人正常入睡，久而久之就
变成了习惯性的熬夜，而经常熬夜的危害是非常大的，所以我们在日常生活中要反思一
下自己是否患有晚睡强迫症了，有的要及时改正，没有的要注意预防。
什么是晚睡强迫症
晚睡强迫症就是患者能自己意识到该睡觉了，但是就是不想睡，很多人都是有晚睡强
迫症的，总感觉今天睡的太早就好像是不正常，在心理学上这是“拖延症”的一种，过
于执着和担心、抵触心理等都是很大的诱因，时间长了就会反映到生活的其他方面。
对于我们来说，熬夜似乎已经成为了习以为常的事情，还有不少人说，不到深夜自己
是睡不着觉 ...