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       健康小常识，指甲中的 14 个健康密码

小编希望《健康小常识，指甲中的 14 个健康密码》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
从小爸爸妈妈就教我们没事的时候不要咬指甲，每周要勤剪指甲的好习惯。那时候我们
都知道那是爱干净，指甲在我们看来是个可有可无的的身体零
从小爸爸妈妈就教我们没事的时候不要咬指甲，每周要勤剪指甲的好习惯。那时候我
们都知道那是爱干净，指甲在我们看来是个可有可无的的身体零件，可是就是这微妙的
身体零件与我们的健康可是有密切的关系。
健康小常识
1.指甲每个月平均生长 3.5 毫米
根据美国皮肤病学会的统计：惯用的那只手的指甲生长速度会快些，而脚趾甲平均每
个月只生长 1.6 毫米。
2.指甲上的白斑并不表明缺钙
缺钙会造成指甲上出现白斑是最常见的认识误区，其次人们会认为是缺锌引起的。真
实情况则是：白斑是常见的，无害的，并不能显示出缺乏任何特定的维生素。白斑很有
可能是以前的创伤在指甲板(或是指甲基质)上留下的痕迹。就像对一块透明塑料进行折
叠或 ...