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          “腰突”患者冬季如何保健

小编希望《“腰突”患者冬季如何保健》这篇文章对您有所帮助。文章导读：腰椎间盘
突出症以腰腿部疼痛为主要临床表现，是临床上的常见病和多发病。每年的秋冬季节是
腰椎间盘突出症发病率较高的季节，主要有以下两点
腰椎间盘突出症以腰腿部疼痛为主要临床表现，是临床上的常见病和多发病。每年的
秋冬季节是腰椎间盘突出症发病率较高的季节，主要有以下两点原因：第一，冬季天气
寒冷，气温较低，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛，促使椎间盘内的压力增高，
容易导致腰椎间盘突出症的发生;第二，中医学认为，冬天人体阴盛阳衰、阳气伏藏，
加之此时风寒之邪尤为严重，容易侵袭人体而导致腰椎间盘突出症的发生。因此，在冬
季每个人都应当重视身体的防护与保健，避免腰椎间盘突出症的发生。
提前做好防寒保暖
秋冬季节的气温变换比较频繁，腰椎间盘突出症患者要提前做好防寒保暖的准备，尤
其要做好颈部、腰、背部的保暖，防止腰椎间盘突出症的发生。此外，秋冬季节做好保
暖还可以预防感冒， ...