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          晚餐吃不好竟惹来这些病痛

小编希望《晚餐吃不好竟惹来这些病痛》这篇文章对您有所帮助。文章导读：晚餐吃不
好会增加患肥胖症和糖尿病的风险，晚餐吃不好与“量”密切相关，现代人吃晚餐多有
两种极端，要么猛吃，要么不吃，久而久之，都会对身体造成一定的损伤。
晚餐吃不好竟惹来这些病痛
晚餐吃不好竟惹来这些病痛
心内科：冠心病、心梗。纯素不值得提倡
晚餐吃不好易引发冠心病和心梗，人的心脏四个屋子四个门，其中有水管和电线，水
管有问题就叫冠心病，全堵上了则为心梗。心梗是冠心病中间一个最危险的类型，均属
心脏的血管病。
预防心血管疾病，晚餐的选择要以不饿为主要目标，当有饱感则证明饮食已过量，对
消化器官和肾脏器官会产生负担。曾有一位四五十岁的大夫，本身患冠心病，在聚会上
因食用过多高脂肪的食物，再加上饱餐导致血液黏稠，并被大量烟酒刺激使血管痉挛，
最终导致心梗，虽经及时救治转危为安，但过程十分惊险，这就是因为一顿晚餐没吃对
所导致的危险。很多心血管疾病都是吃得油脂太多导致的 ...