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          这些习惯让你的胃叫苦不迭

小编希望《这些习惯让你的胃叫苦不迭》这篇文章对您有所帮助。文章导读：很多人终
其一生都在寻找长寿的方法，其实想要健康长寿并不难，不用去烧香拜佛，不用去相信
偏方土药，只要养成一个良好的生活习惯就可以。不
很多人终其一生都在寻找长寿的方法，其实想要健康长寿并不难，不用去烧香拜佛，
不用去相信偏方土药，只要养成一个良好的生活习惯就可以。不少朋友虽然明白这个道
理，但是在行动上却没能跟得上。
胃是人体的一个重要的消化器官，人们每天吃进肚子中的食物要想完全被消化，那么
就需要借助胃分泌出的胃液。每个人都只有一个胃，如果不能对它进行很好的保护，那
么就会让其遭到损伤，甚至陷入提前衰老的危险局面。那么，生活中有哪些习惯容易对
胃产生伤害？我们又应该如何保护好我们的胃呢？
对胃不好的习惯
1、暴饮暴食
有些朋友可能平时的运动量比较大，所以经常会感到饥饿，在吃饭的时候往往会速度
非常快。虽然看似节约了不少时间，但是对于人的身体而言，其实是非常不利的 ...