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          生活中最不要命的十件小事

小编希望《生活中最不要命的十件小事》这篇文章对您有所帮助。文章导读：任何时候，
不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。下面小编要介绍一
些生活中减寿的习惯哦，大家要好好了解一下，让        任何时候，不健康的生活习惯都
是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。下面小编要介绍一些生活中减寿的习惯
哦，大家要好好了解一下，让这些不好的习惯远离你。
生活中小事会减寿
1、起床先叠被
人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子
不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有 145 种，从汗液中蒸
发的化学物质有 151 种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，立即叠被，
易使被子受潮及受化学物质污染。
2、饭后松裤带
可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，
易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。
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